足首の捻挫について、福井県福井市のさくら通り整形外科クリニック院長で医師の宇賀治 修平が分かりやすく解説。治療や予防方法などをねん挫について学べます
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足首をひねった!その時どうする?スポーツ捻挫とRICE処置の基本

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【ジャンプのつもりが、着地ミス!?】足首 捻挫 が語るバスケの裏あるある 

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