サッカー中に足首を捻った経験はありませんか？捻挫の種類や靭帯損傷のリスク、早期復帰を目指すリハビリ方法について整形外科医が丁寧に解説します。

「もう大丈夫」と思って動いたら再発…。そんな足首の捻挫に悩むあなたへ。バスケ特有の原因と回復までの流れを専門医が解説。